男人對性愛最常見的恐懼和應對方法

1. 太快射精

一些男人會擔心射精過快,不能讓伴侶獲得高潮。早洩問題見於各個年齡層,如果不及時應對,往往會形成惡性循環。

應對策略:其實只要陰莖充分勃起,並在陰道內持續運動 2 分鐘以上,再配合適當的性技巧,女性一般都能得到滿足。

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2. 陽痿

男性總是很擔心自己會不會陽痿。陽痿在醫學上稱為勃起功能障礙(ED),具有諷刺意味的是,恐懼本身才是造成 ED 的最大原因。臨床統計顯示,90%的病例與精神心理因素有關。

應對策略:充足的前戲可以幫助男性充分勃起。不要總是把目光盯在性器官上,配偶的理解與合作對克服心理性 ED 有幫助。

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3. GG太小

應對策略:研究指出,常態下同一個人的陰莖長度會不一定,如緊張、寒冷或嚴重疲勞時都會讓陰莖變短。若真的沒有勃起功能,同時第二性徵發育不良、有性功能障礙,才可認為是陰莖發育不正常。

4. 自慰會影響健康

應對策略:沒有證據證明自慰和性功能障礙有直接關係。性慾積累到一定程度自然要宣洩出來,自慰可以幫助男性緩解內心躁動、減輕壓力、平衡心理。

5. 怕染上性病

應對策略:盡量保持單一性伴侶、做好安全措施。

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來源:網路

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